En bacak Sırları
Shin atellerinin en hayırlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kez 20’şer dakika buz torbası vurunmak ve icabında eczacınıza danışarak aÄŸrı kesici almaktır.Varisler: Bacaklardaki damarların koskocamanlemesi ve ÅŸiÅŸlemmesi, balkıya ve rahatsızlığa uÄŸur açabilir.Egzersizden kaynaklı bacak sızlaması evetÅŸÄ